Sesja indywidualna
Zmiana jest procesem. Wymaga więc czasu, cierpliwości i zaangażowania. Do zmiany potrzebna jest też gotowość. Proces składa się z kolejnych kroków, których nie ma sensu pomijać, bo każdy z nich przygotowuje do następnego.
Proces zdrowienia jest procesem zmiany świadomości. Choroba jest wyzwalaczem, wezwaniem do poszukiwania. Ty zaś możesz odpowiedzieć na wezwanie, albo poszukać chwilowej ulgi w bólu. Wybór należy do Ciebie.
Przyjdź jeśli czujesz, że potrzebujesz dotyku, masażu, rozmowy, bycia wysłuchaną/wysłuchanym. Jeśli cierpisz z powodu bólu, lub innych dolegliwości, a nie chcesz podążać drogą wizyt u lekarzy i łykania tabletek i operacji, bądź drogi te nie zaprowadziły cię do szczęśliwego zakończenia.
Przyjdź jeśli czujesz, że głęboka praca z ciałem będzie wsparciem, lub uzupełnieniem innego procesu terapeutycznego, bądź pozwoli ci łagodniej przejść przez proces zmiany.
Najczęściej używane przeze mnie metody i techniki pracy:
- Pełen empatii dotyk
- Uważna obecność, szczera rozmowa
- Świadomy oddech
- Mięśniowo – powięziowe rozluźnianie energetyczne (MER)
- Refleksoterapia stóp
- Terapia manualna (mobilizacje i manipulacje stawów)
- Terapia wisceralna
- EFT – techniki emocjonalnej wolności
- Techniki uwalniania wg D. R. Hawkinsa
Praca poprzez ciało w ujęciu holistycznym jest pracą z całym człowiekiem. Dotykanie ciała wpływa na uczucia, emocje i myśli. Oznacza to,że poprzez ciało można pracować nad każdą dolegliwością, niezależnie od jej charakteru. Głęboka praca poprzez ciało jest także znakomitym uzupełnieniem innych form terapii. W moim podejściu chętnie szukam emocjonalnych aspektów dolegliwości fizycznych, biologicznego uzasadnienia wystąpienia symptomów chorobowych, a także przekonań wpływających na stan psychofizyczny.
Sesja w moim pojęciu ma na celu przede wszystkim poszerzenie świadomości człowieka o nim samym i dolegliwościach, z którymi się zmaga. Kluczowe zdaje się być uznanie swojej odpowiedzialności za stan zdrowia i choroby i bezwarunkowa akceptacja tego co jest.