• Skip to main navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer
  • Oferta
  • Sesja on-line
  • Terminarz
  • Blog
  • O mnie
    • Dossier
  • Skip to menu toggle button

Robert Stępień

Uwalniam od bólu i napięć. Przywracam radość życia.

Blog

Zatrzymałem się?

Od dawna opisuję moje przemyślenia o dotyku i pracy z ciałem. Dzielę się tym, co w moim poczuciu ma wartość,…
Continue reading “Zatrzymałem się?”…
Posted on: 6 lipca, 2023 Last updated on: 6 lipca, 2023 Written by: Robert

Lomi Lomi Nui

Od 9 do 21 lipca będę się uczył kolejnego masażu. Tym razem hawajski rytuał Lomi Lomi Nui. To o tyle…
Continue reading “Lomi Lomi Nui”…
Posted on: 5 lipca, 2023 Last updated on: 6 lipca, 2023 Written by: Robert

Co zrobić, żeby do mnie nie przychodzić? 4

​Odpoczynek. Dość często dzieje się tak, że gdy tylko pojawia się ból zaczynamy ćwiczyć. Uzasadnieniem bywa teza, że skoro boli…
Continue reading “Co zrobić, żeby do mnie nie przychodzić? 4”…
Posted on: 5 lipca, 2023 Last updated on: 6 lipca, 2023 Written by: Robert

Uwalnianie miednicy – reaktywacja

Jak się ma Twoja energia życiowa? Czy czujesz jak wąż kundalini tańczy w Twoim koszyku? Czy z radością eksplorujesz i…
Continue reading “Uwalnianie miednicy – reaktywacja”…
Posted on: 29 czerwca, 2023 Last updated on: 29 czerwca, 2023 Written by: Robert

Emocje uwięzione w ciele

Dziecko gdy się cieszy – cieszy się całym sobą, gdy płacze, gdy się złości – robi to całym sobą. W…
Continue reading “Emocje uwięzione w ciele”…
Posted on: 29 czerwca, 2023 Last updated on: 29 czerwca, 2023 Written by: Robert

Co zrobić, żeby do mnie nie przychodzić? 3

Siedzenie przy biurku Pozycja i przerwy, to dwie kwestie mające wpływ na nasz stan. Jeśli pozycja jest dobra i robimy…
Continue reading “Co zrobić, żeby do mnie nie przychodzić? 3”…
Posted on: 28 czerwca, 2023 Last updated on: 28 czerwca, 2023 Written by: Robert

Co zrobić, żeby do mnie nie przychodzić? 2

Jazda samochodem Jazda samochodem nie kojarzy się z wysiłkiem chyba, że jest to długa jazda, albo gdy stoi się w…
Continue reading “Co zrobić, żeby do mnie nie przychodzić? 2”…
Posted on: 27 czerwca, 2023 Last updated on: 27 czerwca, 2023 Written by: Robert

Co robić, żeby do mnie nie przychodzić?

Gdy ból stał się nie do zniesienia, albo gdy nie można już ruszać ręką, albo głową, to wiadomo, że trzeba…
Continue reading “Co robić, żeby do mnie nie przychodzić?”…
Posted on: 27 czerwca, 2023 Last updated on: 27 czerwca, 2023 Written by: Robert

Dotykanie – bycie dotykanym

Choć w obu przypadkach następuje styk jednego ciała z drugim, to dotykanie i bycie dotykanym to dwie różne kwestie. To…
Continue reading “Dotykanie – bycie dotykanym”…
Posted on: 21 czerwca, 2023 Last updated on: 21 czerwca, 2023 Written by: Robert

Pierwszy masaż w życiu (wznowienie)

Ponad 10 lat temu napisałem już taki artykuł i wciąż można go znaleźć w sieci. Poza tym od tamtej pory…
Continue reading “Pierwszy masaż w życiu (wznowienie)”…
Posted on: 4 czerwca, 2023 Last updated on: 21 czerwca, 2023 Written by: Robert
1 2 3 … 9 Next page »

Kategorie

  • Brzuch
  • Dotyk
  • Emocje
  • masaż
  • MER
  • Męska ścieżka
  • o mnie
  • Refleksoterapia
  • Rozwój
  • Świadomość ciała
  • Terapia manualna
  • Uncategorized

Ostatnie wpisy

  • Zatrzymałem się?
  • Lomi Lomi Nui
  • Co zrobić, żeby do mnie nie przychodzić? 4
  • Uwalnianie miednicy – reaktywacja
  • Emocje uwięzione w ciele

Gabinety:

Warszawa, Ul. Skierniewicka 14

Tel:

tel.: +48 501 075 938

Email:

kontakt@robertstepien.pl

Kontakt

Tel: +48 501 075 938

Gabinet: Warszawa, Ul. Skierniewicka 14

Email: kontakt@robertstepien.pl

  • Facebook

Człowiek to kosmos. Jest nieskończony na zewnątrz i wgłąb