Głęboki, specjalny, wyjątkowy masaż stóp. 1 sesja

Stopy pełnią wiele funkcji. Dzięki nim można się przemieszczać, tańczyć, skakać, a nawet podnosić nimi przedmioty. Stopy łączą nas z ziemią. Ich budowa pozwala przenosić ogromne obciążenia i amortyzować uderzenia podczas chodzenia czy biegania, chroniąc wiele innych stawów i narządów wewnętrznych. Stopy mówią też o kondycji całego organizmu. Zdrowe i …

Coś o mnie i o mojej pasji

Nowe szkolenie, nowa energia Chcąc przybliżyć nieco moją sylwetkę i moją pasję podzielę się wrażeniami ze szkolenia, w którym uczestniczyłem niedawno. Pod koniec kwietnia pojechałem na mięśniowo-powięziowe rozluźnianie energetyczne. (MER). Mięśniowo – powięziowe, to brzmi bardzo znajomo, rozluźnianie tym bardziej i energetyczne jeszcze bardziej. Czytałem, że będziemy pracować z oddechem, …

Świadomość ciała … i masaż

Zgadnij co to jest: trzeba się nim zajmować, karmić, myć, dbać, reagować na sygnały i interpretować je, bo nie mówi wprost, potrzebuje kontaktu i cierpi gdy je krzywdzisz? Tak, masz rację, to ciało, Ciało dorosłego człowieka. A jeśli by przyjąć taką hipotezę, że ciało i wewnętrzne dziecko to jedno i …

Po co idziemy na masaż?

Kiedy ktoś chce przyjść na masaż, szuka często konkretnego rodzaju masażu. Np. szuka masażu tajskiego, bo usłyszał od kogoś rekomendacje, albo korzystał już z takiego i wie czego się spodziewać. Rzadziej, choć coraz częściej, szuka efektu. Czyli wie, jak chce się czuć po. Każdy pewnie chce się czuć spokojnie i …

O masażu słów kilka

W masażu chodzi przede wszystkim o dotyk. Dotyk jest leczniczy. I nie chodzi tylko o znajomość odpowiednich technik. Przede wszystkim chodzi o świadomość tego dotyku, o kontakt z człowiekiem, o uwagę i o intencję. Trzeba wszak wiedzieć co się robi i po co się to robi, żeby ten dotyk miał …

Bóle głowy i migreny

terapia manualna – raz jeszcze Długie siedzenie, w jednej pozycji i do tego złej. – Ciało Mnóstwo myśli: czy zdążę, czy będzie dobrze, czy dam radę, czy to się uda …. – Umysł Boję się, że …, wkurza mnie że …, a może powinienem …. – Emocje I tak przez kilka godzin w …